15/02/2015 12:00 ص

ضمن خطه الأنشطة الطلابية بعمادة السنة التحضيرية والدراسات المساندة وتحت رعاية سعادة عميد كليه المجتمع والعلوم والآداب بطريف الدكتور حمود بن محمد السالمي نظمت وحدة الأنشطة الطلابية

 ندوة بعنوان الرياضة في حياتنا للفصل الدراسي الثاني يوم الثلاثاء الموافق 14 \4 \1436هـ

وقد بداء المحاضرة سعادة العميد بالحديث عن أهمية الرياضة في حياة الانسان وما لها من أثر طيب على الشخص الممارس للرياضة  ، بالنفع عليه من جميع الجوانب النفسية والأدبية والاجتماعية ، ثم القاء المحاضرة الاستاذ هاني شيمي وفصل محاور المحاضرة التالية:-

  • ممارسة الرياضة من أهم الطرق لحرق السعرات الحرارية لأنها تسبب نقص في دهون الجسم وزيادة في تكوين العضلات.
  • أهمية الرياضة

     
  • نصائح وإرشادات لممارسة الرياضة

     
  • أسس ممارسه الرياضة واللياقة البدنية

     
  • فوائد المشي

     
  • المفاهيم المثلى للرياضة للجميع

     
  • أهداف الرياضة للجميع